Hvad er Botox? Selve ordet Botox er faktisk et varemærke, som er dannet af ordet Botulinumtoksin, som er et protein, der dannes af bakterien Clostridium botulinum….
DNA er et molekyle, som i alle levende celler indeholder genetiske instruktioner. Disse genetiske instruktioner regulerer bl.a. fremstillingen af proteiner, eller hvilke gener, der skal…
Mennesker har siden tidernes morgen benyttet sig af naturmedicin eller naturmidler til at kurere diverse sygdomstilstande. Dvs. forskellige urter og planter, man kunne finde i…
Alle der træner kender til de gængse træningsredskaber til de forskellige sportsgrene og træningsformer. såsom håndvægte. Men nogle gange har man brug for lidt afveksling…
På Københavns Universitet har man udviklet en COVID-19 vaccine, som har udvist yderst lovende forskningsresultater. Den er blevet godkendt til fase 1-test på mennesker og…
CBD er en forkortelse for cannabidiol, der findes i cannabisplanten. Olien indeholder herudover bl.a. OMEGA 3, 6 og 9, samt mineraler og vitaminer. En lang…
Undersøgelser viser at stress ikke er godt for helbredet. Man skelner som regel mellem kortvarig stress og langvarig stress. Den kortvarige stress er ok, da…
Der findes kunstige sødemidler i mange forskellige fødevarer. Blandt andet findes det i light sodavand og saftevand, i sukkerfrit tyggegummi og i sukkerfrit slik. I…
Morgenmudder, hjernejuice, tjære, mokka, raketbrændstof! Kært barn har mange navne, og der er mange flere endnu. Vi taler selvfølgelig om kaffe – Danmarks nationaldrik! Kaffe…
Denne webside bruger cookies til at forbedre din oplevelse, mens du navigerer gennem hjemmesiden. Ud af disse cookies gemmes de cookies, der er kategoriseret som nødvendige, i din browser, da de er afgørende for, at webstedets grundlæggende funktioner fungerer. Vi bruger også tredjepartscookies, der hjælper os med at analysere og forstå, hvordan du bruger dette websted. Disse cookies gemmes kun i din browser med dit samtykke. Du har også mulighed for at fravælge disse cookies. Men fravalg af nogle af disse cookies kan have en indvirkning på din browseroplevelse.
Nødvendige cookies er absolut vigtige for, at webstedet fungerer korrekt. Denne kategori inkluderer kun cookies, der sikrer grundlæggende funktionaliteter og sikkerhedsfunktioner på webstedet. Disse cookies gemmer ingen personlige oplysninger.
Alle cookies, der muligvis ikke er særligt nødvendige for, at hjemmesiden fungerer, og som bruges specifikt til at indsamle brugerens personlige data via analyser, annoncer, andet indlejret indhold, kaldes ikke-nødvendige cookies. Det er obligatorisk at indhente brugerens samtykke inden du kører disse cookies på dit websted.
Her kan du blive klogere på periodisk faste – hvordan man gør det, og hvilke gavnlige bivirkninger, det har på kroppen.
Hvis du har fundet drømmeuddannelsen, men et for højt karaktergennemsnit står i vejen for din drøm, skal du ikke tro, at drømmen slutter der. På…
Hvad er Botox? Selve ordet Botox er faktisk et varemærke, som er dannet af ordet Botulinumtoksin, som er et protein, der dannes af bakterien Clostridium botulinum….
Malaria er en tropesygdom, forårsaget af en parasit, som hvert år koster over 400,000 mennesker livet.
Bliv klogere på hvad er Taurin her. Hvis du er en person, der træner – hvad enten det er styrketræning, fitness, løb eller noget helt…
I denne artikel kan du blive klogere på hvad er ZMA. ZMA er en forkortelse for Zink Magnesium Aspartat, og består af en kombination af…
DNA er et molekyle, som i alle levende celler indeholder genetiske instruktioner. Disse genetiske instruktioner regulerer bl.a. fremstillingen af proteiner, eller hvilke gener, der skal…
Hvad er gluten? Der har været megen snak om gluten i de senere år. Men hvad er gluten? Og er det godt eller skidt at…
De fleste børn kan lide at være aktive og nyder at udfolde sig fysisk. Med en løbecykel kan dit barn både være aktiv, selv bestemme…
Mennesker har siden tidernes morgen benyttet sig af naturmedicin eller naturmidler til at kurere diverse sygdomstilstande. Dvs. forskellige urter og planter, man kunne finde i…
Alle der træner kender til de gængse træningsredskaber til de forskellige sportsgrene og træningsformer. såsom håndvægte. Men nogle gange har man brug for lidt afveksling…
De fleste mennesker oplever på et eller andet tidspunt at have ondt eller ømhed i kroppen. Som regel er der tale om nakken eller skuldrene,…
Har du altid drømt om at tage en yoga uddannelse? Så læs med. Yoga er et omkring 5000 år gammel meditations- og kropsøvelsessystem med oprindelse…
På Københavns Universitet har man udviklet en COVID-19 vaccine, som har udvist yderst lovende forskningsresultater. Den er blevet godkendt til fase 1-test på mennesker og…
Tabata træning hvad er det, og er det effektivt?
Grøn te kaldes også matcha te. Er det sundere end “almindelig” te?
Her kan du blive klogere på, hvad Baldrian er, samt et par idéer til, hvad du kan bruge det til.
Motion og fitness er vigtigt for at opretholde en sund og funktionel krop og ikke mindst et sundt helbred generelt. Der er mange der går…
De fleste mennesker oplever på et eller andet tidspunkt i deres liv at have problemer med fysikken på den ene eller anden måde. Årsagerne kan…
CBD er en forkortelse for cannabidiol, der findes i cannabisplanten. Olien indeholder herudover bl.a. OMEGA 3, 6 og 9, samt mineraler og vitaminer. En lang…
Her får du en opskrift på sunde pandekager, der både er nem og hurtig.
Der har i en del år været diskussion og forvirring om hvorvidt salt er sundt, eller usundt for kroppen. Om det er til gavn for…
For at holde sig sund og rask, hører det sig til, primært at spise sunde fødevarer, for derved at holde sygdom og dårligdom fra livet….
De fleste mennesker oplever ind i mellem at være øm, eller have ondt et eller andet sted i kroppen. Ofte er det nakken eller skuldrene,…
Babysvømning er en aktivitet, som har mange gavnlige fordele for både babyen og forældrene. Udover at et skaber glæde for både barn og forældre, er…
Som forældre vil man altid sine børn det bedste. Det gælder naturligvis også hvad angår barnets sundhed, og ikke kun den fysiske, men også det…
Undersøgelser viser at stress ikke er godt for helbredet. Man skelner som regel mellem kortvarig stress og langvarig stress. Den kortvarige stress er ok, da…
De fleste mennesker er med på at motion er godt for helbredet og éns fysiske velvære. Men motion og fysisk aktivitet kan faktisk også være…
Hvordan kan det være at man arver sygdomme fra sine forældre?
Er du typen, der ikke slapper rigtig af på en klassisk solferie ved stranden? Læs her og bliv inspireret til et godt alternativ.
Læs om hvad ensomhed er, årsagerne til at man bliver det, og hvor man kan finde hjælp.
I denne artikel får du 3 tips til alternative måder at få motion på
I denne guide kan du blive klogere på Sundhedsstyrelsens retningslinjer til korrekt brug af mundbind. * Opdateret d. 27. dec. 2020 *
Træt af at spise de samme kedelige madretter uge efter uge? En måltidskasse kan være løsningen.
Der findes masser af forskellige kosttilskud, man kan tage for det ene og det andet. Og i dag er de fleste danskere mere klar over…
Leder du efter den eneste ene, og skal den person helst være én, der træner og går ligeså meget op i træning, som du gør?
Når man går op i sin træning, er det fedt at have noget lækkert kvalitetstøj at træne i.
Står du og skal til at have udstyr til dit nye home gym? Træningsudstyr kan hurtigt løbe op i en del penge, hvis man vil…
De fleste har prøvet at få hold i nakken på et eller andet tidspunkt. Det er meget ubehageligt og irriterende, da man ikke kan bevæge…
Når man er gravid, er det naturligt at bekymre sig om sit ufødte barns ve og vel. Og mange kvinder er ikke sikre på om…
Der kan være mange faktorer der spiller ind, hvis man har svært ved at blive gravid. Men hvor stor en rolle betyder kost og sundhed…
Indenfor helse og sundhed er der mange myter og misforståelser. Man hører ofte folk sige at morgenmad er dagens vigtigste måltid. Men passer det nu…
En god nats søvn er vigtigt for at kunne fungere godt dagen efter. Sover du ikke så godt om natten? Der kan være mange årsager…
Maveøvelse nr. 1 Når det kommer til maveøvelser er der én øvelse, der slår dem alle. Den går under mange navne, men den mest brugte…
Der findes kunstige sødemidler i mange forskellige fødevarer. Blandt andet findes det i light sodavand og saftevand, i sukkerfrit tyggegummi og i sukkerfrit slik. I…
Morgenmudder, hjernejuice, tjære, mokka, raketbrændstof! Kært barn har mange navne, og der er mange flere endnu. Vi taler selvfølgelig om kaffe – Danmarks nationaldrik! Kaffe…
