Kategori: fødevarer

hvad-er-taurin-altomhelse

Hvad er Taurin?

Bliv klogere på hvad er Taurin her. Hvis du er en person, der træner – hvad enten det er styrketræning, fitness, løb eller noget helt tredje, har du med stor sandsynlighed på et eller andet tidspunkt drukket en energidrik. Og så har du sikkert bemærket at mange af dem indeholder noget, der hedder Taurin. Men…

ZMA - altomhelse

Hvad er ZMA?

I denne artikel kan du blive klogere på hvad er ZMA. ZMA er en forkortelse for Zink Magnesium Aspartat, og består af en kombination af zink, magnesiumAspartat og vitamin B6. Det er en naturlig sammensætning, som kroppen har brug for i mindre mængder. Men ZMA-kapsler indeholder større mængder af de tre stoffer, end man ellers…

gluten - altomhelse

Er gluten sundt?

Hvad er gluten? Der har været megen snak om gluten i de senere år. Men hvad er gluten? Og er det godt eller skidt at indtage? Gluten er et protein, som findes i forskellige slags korn såsom byg, rug og hvede. I hvede består ca. 80% af alle proteinerne af gluten. Gluten gør at en…

kunstige sødemidler

Giver sødemidler kræft? Myter & Fakta

I dagens sundhedsbevidste samfund er vi konstant på udkig efter måder at forbedre vores kostvaner og leve en sundere livsstil. Et emne, der ofte dukker op i denne sammenhæng, er brugen af sødemidler og deres påståede forbindelse til kræft. Der findes kunstige sødemidler i mange forskellige fødevarer. Blandt andet findes det i light sodavand og…

kaffe kop og kaffebønner

Er kaffe sundt?

Morgenmudder, hjernejuice, tjære, mokka, raketbrændstof! Kært barn har mange navne, og der er mange flere endnu. Vi taler selvfølgelig om kaffe – Danmarks nationaldrik! Kaffe er én af de aller mest populære drikke i Danmark, og danskerne drikker omkring 20 millioner kopper om dagen, hvilket svarer til ca. 4 kopper om dagen pr. person. For…

Close
Menu
Social profiles