Kategori: fødevarer

hvad-er-taurin-altomhelse

Hvad er Taurin?

Bliv klogere på hvad er Taurin her. Hvis du er en person, der træner – hvad enten det er styrketræning, fitness, løb eller noget helt tredje, har du med stor sandsynlighed på et eller andet tidspunkt drukket en energidrik. Og så har du sikkert bemærket at mange af dem indeholder noget, der hedder Taurin. Men…

ZMA - altomhelse

Hvad er ZMA?

I denne artikel kan du blive klogere på hvad er ZMA. ZMA er en forkortelse for Zink Magnesium Aspartat, og består af en kombination af zink, magnesiumAspartat og vitamin B6. ZMA menes at have forskellige indvirkninger på kroppen bl.a.: Øget muskel restitution Bedre søvn Klarere og mere levende drømme Forøgelse af kroppens testosteron produktion Da…

gluten - altomhelse

Er gluten sundt?

Hvad er gluten? Der har været megen snak om gluten i de senere år. Men hvad er gluten? Og er det godt eller skidt at indtage? Gluten er et protein, som findes i forskellige slags korn såsom byg, rug og hvede. I hvede består ca. 80% af alle proteinerne af gluten. Gluten gør at en…

kunstige sødemidler

Giver sødemidler kræft?

Der findes kunstige sødemidler i mange forskellige fødevarer. Blandt andet findes det i light sodavand og saftevand, i sukkerfrit tyggegummi og i sukkerfrit slik. I light marmelade og light youghurt og i en masse andre produkter. Mange mennesker, der gerne vil tabe sig, vælger fødevarer, der indeholder kunstige sødemidler istedet for sukker, da de dermed…

kaffe kop og kaffebønner

Er kaffe sundt?

Morgenmudder, hjernejuice, tjære, mokka, raketbrændstof! Kært barn har mange navne, og der er mange flere endnu. Vi taler selvfølgelig om kaffe – Danmarks nationaldrik! Kaffe er én af de aller mest populære drikke i Danmark, og danskerne drikker omkring 20 millioner kopper om dagen, hvilket svarer til ca. 4 kopper om dagen pr. person. For…

Close
Menu
Social profiles