Er du typen, der ikke slapper rigtig af på en klassisk solferie ved stranden? Læs her og bliv inspireret til et godt alternativ.
Hvad er ensomhed?
Læs om hvad ensomhed er, årsagerne til at man bliver det, og hvor man kan finde hjælp.
Alternative metoder til at få motion på
I denne artikel får du 3 tips til alternative måder at få motion på
Mundbind – guide til korrekt brug
I denne guide kan du blive klogere på Sundhedsstyrelsens retningslinjer til korrekt brug af mundbind.
* Opdateret d. 27. dec. 2020 *
Sunde måltidskasser
Træt af at spise de samme kedelige madretter uge efter uge? En måltidskasse kan være løsningen.
Kosttilskud for sundere knogler
Der findes masser af forskellige kosttilskud, man kan tage for det ene og det andet. Og i dag er de fleste danskere mere klar over end tidligere, hvad det er godt for og hvad de har brug for at supplere med i forhold til den kost de får. Kalk eller calcium, som det også benævnes…
Træningsrelateret dating
Leder du efter den eneste ene, og skal den person helst være én, der træner og går ligeså meget op i træning, som du gør?
Lækkert tøj til træningen
Når man går op i sin træning, er det fedt at have noget lækkert kvalitetstøj at træne i.
Home gym udstyr
Står du og skal til at have udstyr til dit nye home gym? Træningsudstyr kan hurtigt løbe op i en del penge, hvis man vil have noget der er i ok kvalitet. Til et home gym hører der selvfølgelig en træningsbænk. En bænk giver et stort antal af mulighed for forskellige øvelser bla. bryst, ryg,…