Kategorier
sundhed

Naturmidlers gavnlige virkninger

Mennesker har siden tidernes morgen benyttet sig af naturmedicin eller naturmidler til at kurere diverse sygdomstilstande. Dvs. forskellige urter og planter, man kunne finde i naturen, som man indtog på forskellig vis fx ved at koge det sammen med vand og drikke det.

Det gør man stadig den dag i dag, hvor man bare er blevet en hel del klogere på de forskellige naturmidler og deres virkninger på den menneskelige organisme.

Der findes således et væld af forskellige naturmidler, som menes at have gavnlige virkninger på den menneskelige organisme.

Eksempler på naturmidler:

  • Baldrian
  • CBD olie
  • Koffein

Baldrian

Baldrian er en urt, der vokser frit i den danske natur typisk i skove og på enge. Baldrian har en beroligende og søvndyssende indvirkning på mennesker, hvilket gør den til et ganvligt naturmiddel for folk, der har svært ved at falde i søvn, eller som har en forstyrrende uro i kroppen.

Der er også noget der tyder på at Baldrian har visse gavnlige virkninger hvad angår angst.

CBD olie

CBD olie er et ekstrat af cannabidiol, der findes i cannabisplanten. CBD olie med et indhold på under 2,5% af Tetra Hydro Canabinol (THC) vurderes til at være et kosttilskud af lægemiddelstyrelsen.

Dette skyldes at THC er dét stof, der har en euforiserende effekt på mennesker, men som ikke fremkommer når niveau er så lavt. Det er derfor ikke muligt at blive skæv eller høj af at indtage CBD olie.

CBD olie indeholder en bred vifte af mineraler og vitaminer samt omega fedtsyrer, som alle er gavnlige stoffer for kroppen. Det unikke stof i CBD olie, som man ikke finder i andte stoffer er Cannabinol, som er et stof, der udskilles når THC nedbrydes.

Det virker bla. smertestillende, antiinflammatorisk, søvnfremmende og appetitstimulerende.

Koffein

Koffein påvirker centralnervesystemet og virker stimulerende, hvilket har gjort det til ét af de mest populære stoffer i verden, og i Danmark er det noget som de fleste drikker flere gange hver eneste dag.

Koffein er et naturligt stof, som faktisk findes i over 50 forskellige planter bla. guarana, som indeholder dobbelt så meget kofein som kaffebønner.


Læs også: