Når det kommer til at optimere din træning og maksimere dine resultater, er det ikke altid de åbenlyse ting, der gør den største forskel. En af de “hemmelige” ingredienser, der har vundet stigende opmærksomhed inden for fitnessverdenen de senere år, er Beta-Alanin. Hvad er Beta-Alanin? Beta-Alanin er en ikke-essentiel aminosyre, der arbejder sammen med histidin…
– inspiration til et sundere liv
